전체 글34 번아웃증후군 증상과 극복방법 정리 안녕하세요 로건특파원 입니다. 여러분은 그런 경험 없으세요? 저는 요즘 동료들의 퇴사로 업무가 저에게 과다하게 몰리게 되었습니다. 최대한 책임감 가지고 일을한다고는 하지만, 생각보다 스트레스와 피로감이 쌓이는것 같습니다. 이런 상태가 몇주간 반복되다 보니, 몸과 정신상태가 이상해지고 있는 것 같은데요. 이런 저의 증상이 '번아웃 증후군' 이라고 합니다. 제가 이런 증상을 겪고, 대표적으로 어떠했는지, 그리고 극복하기 위해 취하고 있는 방법들을 공유 하려 합니다. 번아웃 증후군 이란? 자 여러분, 그럼 번아웃 증후군이 어떤것인지 먼저 알아봅시다. 번아웃(Burn Out) , 우리 운동할때 버닝한다 버닝한다라는 말 쓰죠? 즉 버닝(Burning) 태운다, 열중한다는 뜻의 단어 입니다. 그것이 Out 되었다... 2022. 7. 27. 콜라겐 추천 제품 BEST3 와 콜라겐 선택 기준 단하나. 안녕하세요 로건 특파원 입니다. 이제 전국적으로 장마에 들어가네요. 아무쪼록 이번 장마기간에 많은 피해 없기를 바랍니다. 오늘은 콜라겐에 대해 말해 보려 합니다. 시중에 정말 많은 콜라겐 제품이 있습니다. 하지만, 그 많은 콜라겐도 선택기준이 있다는 것 아실까요? 일반 소비자들은 대충 봐서는 모르지만, 자세히 보면 알수 있는 선택기준까지 샅샅이 파헤쳐 보겠습니다. 콜라겐은 왜 필요한가? 우선 가장 기본적으로 왜 콜라겐을 그렇게 많이 광고하고, 섭취를 권장하는 걸가요? 기본적인 내용만 알고 갑시다. 콜라겐은 단순히 말해서 '피부의 기둥'과 같은 역할을 합니다. 콜라겐은 피부 속 세포와 세포가 서로 지탱할 수 있도록 도와주는 역할을 하는 단백질 입니다. 피부, 근육, 관절 등 체내 전체 단백질의 3분의 1을.. 2022. 6. 24. 쌍용 토레스 가격 제원 실내 사전예약 총정리 안녕하세요. 로건 특파원 입니다. 오늘은 쌍용자동차가 야심차게 준비한 쌍용 토레스에 대해 소개해 드리려 합니다. 저희 아버지가 코란도를 거쳐 아직도 무쏘를 타고 계신데요. 그만큼 쌍용은 SUV 만큼은 자부심이 강하고, SUV로 성공가도를 달린적이 있는 회사 입니다. 아쉽지만, 현재 부도를 간신히 면하고, 생사의 갈림길에서 고군분투 하고 있는데요. 아무쪼록 이번 토레스 사전예약을 토대로 다시 비상 했으면 좋겠습니다. 쌍용 토레스 사전예약 1만대 이상 등록!! 대박 행진 시작 우선 최근 며칠전에 기쁜 기사가 많이 나왔습니다. 쌍용이 준비하고 있는 토레스가 사전예약을 받았는데요. 놀랍게도 1만대 이상 주문이 들어오는 성과를 얻었습니다. 사전예약 1만대를 넘는 다는 것은 정말 유의미한 것 입니다. 국내 자동차 .. 2022. 6. 19. 신용대출 제한 7월부터 완화!! 관련 내용 총정리 안녕하세요. 로건 특파원 입니다. 오늘은 대출 관련 포스팅 입니다. 우리는 살아가면서 다양한 이유로 대출을 내게 됩니다. 그런데 직장인의 경우 급할때는 신용대출을 통해 대출을 발생시키기도 하는데요. 신용대출이 7월 부터는 완화된다는 소식을 가지고 왔습니다. 상세 내용 아래 확인 하시지요! 작년 8월 금융당국이 신용대출 수준을 제한 했었죠! 21년 8월부터 금융당국은 국내 은행에 신용 대출 수준을 제한했었습니다. 개인 신용 대출을 연소득 수준 한도로 줄여달라고 시중은행에 요청했고, 은행들은 이 내용을 수긍했었습니다. 그래서, 작년 8월부터 현재까지 직장인의 경우 신용대출은 딱 연봉 수준만 가능했었습니다. 보통 신용대출 하면, 충분히 1-2억은 가능하겠지? 생각했던 직장인들은 이 내용을 몰랐다면 멘붕 한번씩.. 2022. 6. 12. 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 9 다음
